Sigo vivo!

Llevaba tiempo sin escribir nada, y no, no es que me haya
olvidado. Como ya comenté, hace meses fui al fisio por un problema con la
fascia lata, pues bien, lejos de desaparecer, me siguió dando guerra una
temporada, con lo que decidí ir a otro fisio (Cris de Fisiosalud).

Resultó ser una Bursitis trancantarea bastante elegante, que he
tenido que ir tratando esta temporada de forma bastante regular y potente
(Cargas, puncion seca, EPI, Indiba…) así que mis entrenos se han visto bastante
mermados, con carreras en pista (aún no puedo correr en asfalto) de 30 minutos
y salidas en bici casi de nivel paseo…Las más significativas para probar los
nuevos Q-plates de Rotor y los acoples nuevos, que no han superado los 55Km…

Por lo demás he ido a nadar lo justo…y en una visita al
podólogo hemos comprobado que mi pisada no es precisamente buena…vamos, que ha
sido una temporada más bien de bajón en general, tanto a nivel físico,
económico como moral…y con el tri de Laredo en poco más de dos semanas, veo que
me pilla el toro.

De momento, lo que toca es seguir entrenando la carrera a
pie, e ir aumentando tiempo de entreno, 40-45 min (lo suficiente para hacer
10km, lo cual me valdrá para el tri de Laredo en principio) y ponerme más serio
con la natación y la bicicleta, que para eso no me molesta la lesión, así que
espero ir aumentando de nuevo el numero de entrenos y por tanto de entradas en
este Blog!