2016 – Semana 17
Día 112 (Lunes 25 Abril) Carrera: 10Km suaves por getxo con David, ritmo suave después de correr el domingo también, sobre 5min/Km Día 113 (Martes 26 Abril) Gimnasio: Calentamiento en cinta de 15 minutos progresivos, y luego cuatro vueltas a dos circuitos generales tal que: 15 Curl de biceps + Press…