Técnica de carrera – Fase de contacto (II)
Últimamente no paramos de leer sobre la técnica de carrera, ejercicios de técnica, frases como «corre más rápido con estos ejercicios» o «sé más eficiente con una buena técnica». Está bien buscar la eficiencia y ganar velocidad con la técnica, pero estoy convencido de que mucha gente pasa un poco…